Vanaf de maand mei is er elke vrijdag een Flits training in twee groepen: gevorderd en beginner. De trainingen vinden plaats tussen 17:00 - 19:30 uur.
De trainingen bedragen € 200,- voor 10 trainingsavonden, inclusief het gebruiken van een Flits boot. De trainingen vinden plaats op het Starteiland van het Snekermeer.